運動する時に
役立つアイテム

今年新発売の足の甲の部分が開いた、ユニークな靴下。5本指を広げるので、足のふんばりがきき、血液の循環も高めるので、健康的に過ごせます。さらに足裏に滑り止めがついていて、ヨガやバレエ、ピラティスなど室内でのフィットネスにもぴったり。素足に近い感覚で違和感なく運動できます。

汗をかいても蒸れにくいので、快適にスポーツを楽しめます。指ありと指なしの2タイプあり、サイズはS（22～24cm）のみ。一度履くと、もう普通の靴下には戻れないかも！？

歩行だけではなく、家事やデスクワーク、なんと安静時や睡眠時の基礎代謝までも測定し、1日の総消費カロリーが測定できる万歩計。ダイエットや健康管理を効果的に進められそうです。

ウォーキングとジョギングの歩数も自動判別して表示してくれるほか、体脂肪燃焼量や歩行距離、時計、カレンダーなど機能がいっぱいです。ポケットに入れるだけなのでとっても手軽。これはもう、肌身離さず持っているしかない！

かわいいバナナの形をしたこれは…握る、折り曲げる、ひねる、ひっぱる、押す、多彩なエクササイズがこれひとつで可能なアイテムです。ぞうきん絞り運動で指先を動かして脳を刺激したり、気になる腕のシェイプアップをしたり、テレビを観ながらの「ながら運動」もばっちり。

ギューッと握ったり、両手に持ってひねったりすれば、あ～ら不思議。ストレス解消にもなっちゃいます。柔らかさはソフトとハードの2種。いつでもどこでも気軽にトレーニングしよう！

スポーツした後のシューズのニオイって気になりますよね。そんな時は靴の中にこの丸い芳香・消臭剤を転がしておきましょう。デザインはサッカー、野球、バスケットボール、テニスなど種類もさまざま。「一球入魂」「バスケ大好き」「蹴球魂」など、モチベーションをあげてくれる熱いメッセージ付きのものもあります。

シューズだけでなく、ジムバッグやロッカーなどに入れておくのもおすすめ。さわやかな香りが約90日間持続します。